Programa de Atividade Física para Todos retoma com atividades no Complexo de Piscinas de Azambuja

Programa de Atividade Física para Todos (PAFT), dará início à sua época desportiva 2024/2025 com uma manhã repleta de atividades no Complexo de Piscinas de Azambuja no próximo domingo, 6 de outubro. 

A iniciativa arranca pelas 9h30 para um período de inscrições, que como em todas as iniciativas PAFT, são gratuitas e abertas a toda a comunidade, seguindo-se uma aula de Pilates, pelas 10h00, destinada a maiores de14 anos. Logo depois, às 10h45, terá lugar uma sessão de Hidroginástica para participantes com mais de 16 anos.

De referir que as inscrições para além de poderem ser realizadas no próprio dia e local da atividade, podem ser feitas previamente online através dos Formulários de inscrição para adulto e para menor de idade.

Aconselha-se a todos os participantes do Pilates a levarem água, roupa desportiva confortável e meias pois são modalidades de prática com pé descalço. Para a aula de hidroginástica torna-se obrigatória levar touca, fato de banho, chinelos.

A iniciativa PAFT Fins de Semana tem como objetivo dar a possibilidade à população de praticarem uma atividade física sem compromisso regular e de forma gratuita, ao promover a prática desportiva, como fator de promoção da saúde e qualidade de vida e ainda sensibilizar a população para os benefícios da prática desportiva regular. A iniciativa realiza-se quinzenalmente, aos domingos, e vai percorrendo todas as freguesias do Concelho de Azambuja.

Para mais informações, contactar o serviço de desporto do Município de Azambuja pelo telefone 263 400 475 ou pelo email desporto@cm-azambuja.pt. 

Foto: Câmara Municipal de Azambuja