O curso de Licenciatura em Atividade Física e Estilos de Vida Saudáveis do Politécnico de Santarém, através da Escola Superior de Desporto de Rio Maior, lançou a iniciativa “Move For Good – Movimento em Alimento”, um projeto que alia a promoção da saúde à solidariedade social.
A decorrer entre os dias 20 e 30 de março, o movimento desafia a comunidade a atingir a meta diária de 10.000 passos, valor recomendado internacionalmente pelos seus benefícios para a saúde física e mental. Contudo, a iniciativa vai além da prática individual. “Cada passo vai mais longe”, sublinham os promotores, ao explicarem que por cada 10.000 passos realizados é gerada uma refeição para estudantes em situação de maior vulnerabilidade.
A ação conta com o apoio da empresa Recheio, cuja parceria tem sido essencial para transformar um hábito saudável num gesto solidário concreto. “Assente no propósito de gerar movimento em alimento, este desafio estabelece uma equivalência simples e poderosa”, refere a organização.
Apesar de ainda decorrer, os números já evidenciam o impacto da iniciativa. Mais de 4 milhões de passos foram registados, o que se traduz em cerca de 400 refeições garantidas. Para além dos resultados quantitativos, destaca-se a dimensão humana do projeto. “Há participantes que se organizam para caminhar juntos, comunidades que se unem em torno de um propósito comum e histórias de entreajuda que refletem o verdadeiro espírito do movimento”, acrescentam os responsáveis.
Num contexto global em que a promoção da saúde assume crescente relevância, o Move For Good demonstra que a atividade física pode ser simultaneamente um motor de bem-estar individual e de impacto social.
O ponto alto da iniciativa está marcado para o próximo dia 6 de abril, data em que se assinala o Dia Mundial da Atividade Física. A cerimónia terá lugar nas instalações da Escola Superior de Desporto de Rio Maior, onde será feita a entrega simbólica das refeições angariadas, evidenciando o impacto coletivo desta mobilização.
Pela sua relevância social e educativa, bem como pela forte ligação entre saúde e solidariedade, os promotores consideram que esta iniciativa “reúne condições para suscitar interesse público e mediático”, apelando à divulgação de um projeto que transforma passos em impacto real.
