Associação de Futebol de Santarém aposta no Walking Football

A Associação de Futebol de Santarém (AFS) tem a decorrer um programa dedicado ao “Walking Football” – Futebol a Andar”, com o objetivo de dinamizar a modalidade, sobretudo junto de pessoas com idades superiores a 50 anos, onde impera integração e o convívio em prol de uma vida mais ativa.

Com esta iniciativa a AFS “pretende combater o isolamento, sedentarismo, a depressão, melhorar os índices de saúde e aumentar a interação social dos praticantes.”

A AFS pretende realizar encontros mensais, onde pelo menos quatro equipas se possam defrontar, tendo para isso um programa de apoio às equipas que se inscrevam, fornecendo, bolas, coletes, cones e sacos.

Cada equipa deverá ser composta por 15 elementos, sendo que 20% da sua composição deverá ser feminina. As equipas serão cobertas por um seguro desportivo.

O Walking Football é uma modalidade pensada para uma população que gosta de jogar Futebol, todavia, as capacidades físicas já não permitem dar respostas às exigências dinâmicas que o jogo promove. Desse modo, o Walking Football evidencia dois propósitos muito claros: ser uma atividade recreativa prazerosa para os seus praticantes e ser promotora do desenvolvimento da saúde e do bem-estar de quem o pratica, tanto físico como mental. Com o propósito de cumprir com os objetivos delineados, apresentamos uma versão de Walking Football adaptada a este contexto.

O Walking Football é uma versão do jogo de Futebol em que não é permitido correr. É um jogo disputado num campo com as dimensões 40×20 metros (Futsal), entre duas equipas de 5 jogadores cada, em que não existe guarda-redes. As balizas têm 3 metros de largura por 1 de altura. A bola de jogo é de tamanho 4 e deve ter ressalto reduzido (bola de Futsal). Os jogadores estão impossibilitados de dar mais do que 3 toques consecutivos na bola e esta não pode subir mais do que a altura da cintura, cerca de 1 metro. Os golos apenas são válidos quando obtidos dentro da área de penalti.

As informações sobre o programa poderão ser conhecidas junto da Associação de Futebol de Santarém.